PARTNERZY SERWISU
choroby
Zdrowie
Diagnoza to nie wyrok. Co naprawdę oznacza męska niepłodność?
Z czego wynikają problemy z płodnością u mężczyzn? Czy można ich uniknąć? W jaki sposób je leczyć? Na te i wiele innych pytań odpowiada urolog, androlog oraz specjalista i lekarz medycyny seksualnej, dr n. med. Piotr Paweł Świniarski.
ARTYKUŁ PARTNERSKI
Zdrowie
Zdrowie nie lubi kolejek
Typowy dzień w biurze. Kalendarz wypełniony spotkaniami, telefon wibruje co kilka minut, a kawa zdążyła już wystygnąć. W pewnym momencie – znajomy ból. Nic poważnego – przynajmniej tak się wydaje. Ale następnego dnia wcale nie jest lepiej. Wpisujesz objawy w wyszukiwarkę, czytasz kilka artykułów. Może przejdzie. Problem pojawia się, gdy stwierdzasz: chyba warto w końcu iść do lekarza. I wtedy się zaczyna. Wizyta u lekarza pierwszego kontaktu, a potem skierowanie do specjalisty i… szukanie terminów.
Zdrowie
Dlaczego jesteśmy wiecznie zmęczeni?
Żyjemy szybciej niż kiedykolwiek. Trenujemy, pracujemy, „optymalizujemy” sen, pijemy kawę z adaptogenami i sprawdzamy HRV, a mimo to budzimy się zmęczeni. Zmęczenie rzadko wynika z braku motywacji, zazwyczaj to biologia wystawia rachunek za styl życia, który przekracza możliwości organizmu.
Zdrowie
Stres zapisany w ciele. Jak go czytać?
Po co nam stres i czy naprawdę potrzebujemy go w życiu? Choć kojarzy się z napięciem, bezsennością i chorobami, stres jest jednym z podstawowych mechanizmów przetrwania. Problem zaczyna się nie wtedy, gdy się pojawia, ale gdy zostaje z nami na zbyt długo. Zamiast pytać, jak się go pozbyć, warto zapytać, co próbuje nam powiedzieć.
Zdrowie
Silni, milczący, chorzy – dlaczego mężczyźni tak niechętnie chodzą do lekarza?
Dlaczego o cyklicznym przeglądzie auta pamiętamy, a o kontroli własnego ciała już niekoniecznie? To ma swoje odzwierciedlenie w liczbach: Polacy żyją o osiem lat krócej niż Polki. Wstyd, stereotyp „twardziela” i chaos systemu ochrony zdrowia tworzą śmiertelnie męską mieszankę.
Zdrowie
Jak raz na zawsze przestać chrapać?
40% mężczyzn chrapie. Porozmawialiśmy z ekspertami o tym, kiedy chrapanie może oznaczać bezdech senny oraz jakie są najlepsze sposoby, by pomóc sobie (i innym) przespać noc naprawdę dobrze.
Zdrowie
Presja erekcji. Co naprawdę blokuje mężczyzn
Coraz więcej młodych mężczyzn doświadcza problemów z erekcją – nie z powodu wieku, lecz przeciążonej głowy. Stres, porównywanie się i lęk przed „niespełnieniem normy” potrafią skutecznie wyłączyć reakcję organizmu.
Zdrowie
Dlaczego stopy i dłonie są wiecznie zimne?
Zimne dłonie i stopy to dla wielu osób codzienność, szczególnie w chłodniejszych miesiącach. Najczęściej są efektem naturalnych mechanizmów obronnych organizmu, który w pierwszej kolejności chroni narządy wewnętrzne. Czasem jednak przewlekłe marznięcie kończyn może być sygnałem, że ciało próbuje zwrócić naszą uwagę na coś więcej niż tylko niska temperatura.
Zdrowie
Nie cytryna, nie pomarańcza. Co zawiera najwięcej witaminy C?
Wiedziałeś, że najbogatsze źródło witaminy C na świecie zawiera jej nawet 100 razy więcej niż cytryna?
Psychologia i relacje
Samobójstwo jako ostatni akt wolności. Dlaczego mężczyźni postanawiają się zabić?
Reżyser i psychoterapeuta. Jeden patrzy na śmierć przez obiektyw kamery, drugi przez pryzmat ludzkiej psychiki. „Zapiski śmiertelnika” to film o samobójstwie, który nie moralizuje. Pyta: co się dzieje, gdy mężczyzna po prostu przestaje wytrzymywać?
Społeczeństwo
Wieczna młodość: kto zarabia na obietnicy zwycięstwa nad starością?
W USA działa ponad 800 klinik długowieczności. W Europie i Azji powstają kolejne. Wspólny mianownik? Obietnica, że starość można oswoić – a nawet pokonać.
Zdrowie
Hashimoto – jak „choroba kobiet” wygląda u mężczyzn?
Zmęczenie, spadek libido, problemy z koncentracją, przybieranie na wadze – większość mężczyzn uznałaby to za efekt stresu lub wieku. Tymczasem przyczyną może być tarczyca. Choroba Hashimoto, choć powszechnie kojarzona z kobietami, dotyka również mężczyzn. I to częściej, niż się wydaje.
Zdrowie
Czy rozmiar ma znaczenie? Zazwyczaj tylko w męskich głowach
Mężczyźni potrafią godzinami mówić o siłowni, samochodach czy zegarkach, ale temat własnego ciała wciąż potrafi ich sparaliżować. Zwłaszcza gdy chodzi o seks, erekcję czy centymetry.
Zdrowie
Ciało w równowadze. Męska suplementacja przyszłości
Nowoczesna suplementacja to nie moda, lecz strategia – łącząca wiedzę o własnym ciele z nauką o długowieczności. Jak zrozumieć, czego naprawdę potrzebuje organizm i jak wspierać go mądrze? O kluczowych badaniach, hormonach i składnikach przyszłości opowiada lek. med. Agnieszka Lew-Mirska.
Reklama
Lubisz GQ?
Włącz reklamy, by nas wspierać.