Joanna Tracewicz

Psychologia i relacje

Nie pytaj, czy wracać do byłej. Zapytaj, co nowego możecie sobie dać

Ponad dwie dekady po rozstaniu Michał Wiśniewski i Mandaryna znów są razem. W międzyczasie każde z nich zdążyło przeżyć osobne życie, a w przypadku Wiśniewskiego także kolejne małżeństwa. Taka historia aż prosi się o romantyczną puentę o miłości, która przetrwała próbę czasu.

Joanna Tracewicz

Psychologia i relacje

Jak mieć lepszy seks w związku? To nie technika najczęściej wszystko psuje

Zanim odpowiemy sobie na pytanie, jak mieć lepszy seks, musimy zastanowić się nad tym, co to właściwie znaczy. – Jaki on ma być dokładnie? – precyzuje Maja Kumor, seksuolożka i terapeutka, która od wielu lat pomaga pacjentom w swoim gabinecie, a ponadto dzieli się poradami w mediach społecznościowych, gdzie tylko na Instagramie obserwuje ją blisko 70 tys. użytkowników i użytkowniczek.

Joanna Tracewicz

Psychologia i relacje

Kto ma łatwiej w życiu – introwertyk czy ekstrawertyk?

Widoczność stała się walutą – w pracy, w relacjach, w sieci. I choć można odnieść wrażenie, że to świat raczej dla ekstrawertyków, a introwertycy muszą udawać i działać wbrew swej naturze, sprawa jest bardziej skomplikowana.

Joanna Tracewicz

Psychologia i relacje

Czy sztuczna inteligencja jest lepszym terapeutą niż człowiek?

Codziennie tysiące osób rozmawia o swoich emocjach ze sztuczną inteligencją. Badania pokazują, że taki kontakt czasem rzeczywiście pomaga – łagodzi lęk, stres i porządkuje myśli. Problem zaczyna się wtedy, gdy trzeba odpowiedzieć na pytanie: kto ponosi odpowiedzialność, jeśli coś pójdzie nie tak?

Joanna Tracewicz

Społeczeństwo

Czego boją się Polacy?

„Obyś żył w ciekawych czasach” – mówi przysłowie, brzmiące jak rzucony urok. Te czasy naprawdę są „ciekawe”: niepewność, kryzysy i nieustanne zmiany wprowadzają lęk do naszego życia i czynią go doświadczeniem społecznym.

Joanna Tracewicz

Praca i pieniądze

Zawód, którego AI nie zastąpi. Firmy już szukają pracowników

Gdy internet zalewa masowy content generowany przez AI, prawdziwa opowieść staje się towarem deficytowym. A im większa potrzeba dobrych, autentycznych historii, tym wyraźniej widać zapotrzebowanie na storytellerów.

Joanna Tracewicz

Psychologia i relacje

Jak budować dobre relacje z ludźmi? Komunikacja, granice i autentyczność

Wraz z wiekiem nasze relacje się zmieniają, a my ich wagę mierzymy coraz częściej nie tyle ilością spędzanego razem czasu, ile tym, czy potrafimy naprawdę zauważyć drugiego człowieka. Jak w tym „widzeniu się” zachować siebie i nie zgubić własnej autentyczności?

Joanna Tracewicz

Praca i pieniądze

W biurze czy zdalnie. Kto chce powrotów i dlaczego?

Troska o zespół czy brak zaufania i potrzeba kontroli? Choć słowo „biuro” wraca do języka pracodawców, pracownicy niekoniecznie chcą do niego wracać.

Joanna Tracewicz

Praca i pieniądze

Dwa nawyki oszczędzania

Żeby zbudować dziś poduszkę finansową, musimy zrozumieć dwie rzeczy. Jak oszczędzać, opowiada nam Dorota Sierakowska, edukatorka finansowa, inwestorka i założycielka społeczności Girls Money Club.

Joanna Tracewicz

Społeczeństwo

Twój telefon jest toksykiem, czyli jak poprawić swoją relację z social mediami

„Za co nienawidzę swojego telefonu?” – pyta w satyrycznym cyklu rysunkowym na Instagramie oleksynolka, czyli Aleksander Rajewski, autor komiksów i poeta. Odpowiedzi ma wiele, m.in. „bo każe mi się dotykać, kiedy ja nie chcę”, „za to, że go tak kocham”, „bo każe mi co dzień myśleć o rzeczach, o których nie chcę”. Te trafnie podsumowują to, co smartfony i social media zrobiły z naszym życiem, mając nam je – przynajmniej w teorii – uprzyjemnić i ułatwić.

Joanna Tracewicz

Praca i pieniądze

Friendflation: czy stać nas dziś na przyjaźń?

Przymiotnik „droga” w kontekście przyjaźni zyskuje ostatnio nowe znaczenie. Nie opisuje już wyłącznie bliskości i wagi relacji, ale coraz częściej jej bardzo realne koszty.

Joanna Tracewicz

Praca i pieniądze

Przytul pracę, czyli o co chodzi z job huggingiem

Podobno dziś wolimy się przytulić do pracy, zamiast skakać między jedną a drugą posadą i ryzykować potknięcie. Polacy wybierają bezpieczeństwo zatrudnienia nawet kosztem własnego rozwoju. Na ile job hugging to faktyczne zjawisko?

Joanna Tracewicz