PARTNERZY SERWISU

apartpl PKO BP Logo

MENU

PARTNERZY SERWISU

apartpl PKO BP Logo

Uroda

Miesiącami testowałem szampony przeciw wypadaniu włosów. Wybrałem 10 najlepszych

Im wcześniej po nie sięgniesz, tym większa szansa, że dłużej zachowasz włosy na głowie.

Udostępnij

1920x1080_szampony

Autor zdjęcia: materiały prasowe, Getty Images, kolaż GQ Poland

Piotr_Kowalski_GQ_RAMKA
30.11.2025

Powiedzmy sobie jasno: szampony przeciw wypadaniu włosów nie powstrzymają łysienia ani nie spowodują magicznego ich odrostu. Przynajmniej nie w pojedynkę. Ale jeśli odpowiednio je dobierzesz, mogą skutecznie uzupełnić kurację i wspomóc walkę z przerzedzaniem fryzury. Zwiększają objętość, oczyszczają i dbają o skórę głowy (bo zdrowe włosy zaczynają się od zdrowego skalpu), tworząc włosom odpowiednie warunki do wzrostu. Efekty nie przyjdą po pierwszym umyciu głowy – musisz postawić na cierpliwość i regularność.

Jeśli chodzi o szampony przeciw wypadaniu włosów, uwierzcie mi – trochę ich w życiu przetestowałem. Z jednymi był to „one night stand”, który już nigdy się nie powtórzył, inne zdały egzamin i zostały ze mną na dłużej. Po miesiącach testów, prób, błędów i porażek wybrałem najlepsze szampony przeciw wypadaniu włosów. Takie, które pozwoliły mi zauważyć realną różnicę – na szczotce, w wannie, pod prysznicem i na ubraniach. Enjoy.
 

Stymulujący szampon przeciw wypadaniu włosów Pharmaceris H-Stimupurin

Moja pozycja obowiązkowa pod prysznicem. Specjalistyczny szampon Pharmaceris H-Stimupurin został opracowany dla osób z problemem sezonowego i przedwczesnego wypadania włosów, ale wspiera też walkę z łysieniem androgenowym, zmorą wielu mężczyzn, spowodowaną przez geny lub hormon DHT (dihydrotestosteron). Bohaterem w działaniu szamponu jest opatentowana formuła z naturalnym czynnikiem wzrostu FGF i kofeiną, która stymuluje mieszki włosowe, przyspiesza wzrost włosów i wydłuża fazę anagenu, czyli cykl ich życia. Szampon jest delikatny dla skóry głowy, nie podrażnia, dobrze się pieni i nie przesusza włosów.

Projekt bez nazwy-5

PHARMACERIS

Pharmaceris H-Stimupurin, specjalistyczny szampon stymulujący wzrost włosów

61,80 zł PHARMACERIS

Wzmacniający szampon do włosów Dercos Energy+

Przy wypadaniu i przerzedzeniu włosów sprawdzi się Aminexil (diaminopyrimidine oxide). To substancja, która przeciwdziała miniaturyzacji i osłabieniu włosów, wspiera ukrwienie skóry głowy i wydłuża fazę wzrostu włosów, spowalniając tym samym ich wypadanie. Dobry szampon z Aminexilem? Polecany przez dermatologów wzmacniający Dercos Energy+ o skuteczności potwierdzonej klinicznie. Zawiera też niacynamid, czyli witaminę B3 o działaniu łagodzącym i nawilżającym, który dba o równowagę skóry głowy. Prawdziwa inwestycja w mocniejsze włosy.

Projekt bez nazwy-6

SUPERPHARM

Vichy Dercos Energy+, wzmacniający szampon do włosów

67,99 zł SUPERPHARM

Szampon do włosów Davines Naturaltech Energizing Shampoo

Ten szampon poznałem, pracując w jednym z warszawskich salonów fryzjerskich (tak, byłem fryzjerem, więc coś tam o włosach wiem). Od tamtej pory do niego wracam. Davines Naturaltech Energizing Shampoo to jeden z największych bestsellerów tej profesjonalnej włoskiej marki. Szampon jest przeznaczony do wypadających włosów, a jego działanie jest proste – delikatnie, ale skutecznie oczyszcza skórę głowy, nawilża, odżywia i dodaje jej energii oraz wzmacnia słabe włosy, spowalniając ich wypadanie. Czuć, że pracuje na skórze – to odświeżenie i chłodzenie skalpu jest (dla mnie) niesamowicie przyjemne. Zachować chłodną głowę nabiera tu nowego znaczenia.

energizing-szampon-scaled

DAVINES

Szampon do włosów Davines Naturaltech Energizing Shampoo

125 zł DAVINES

Szampon z kofeiną Alpecin Caffeine Shampoo C1 

Kofeina nie tylko stawia nas na nogi z rana, ale jest jednym z najczęściej badanych pod kątem wypadania włosów składników aktywnych. Działa jak doping dla mieszków włosowych: pobudza krążenie i zwiększa ukrwienie skóry głowy, stymuluje i wydłuża anagen, czyli fazę wzrostu włosa, ale także hamuje działanie hormonu DHT. I choć nie działa cudów, jest świetnym wsparciem w walce z wypadaniem włosów. Dobry szampon z kofeiną? Listę otwiera Alpecin Caffeine Shampoo C1, którego misja jest jedna – utrzymać włosy na głowie możliwie jak najdłużej.

Alpecin szampon

HEBE

Alpecin Caffeine Shampoo C1, szampon przeciw wypadaniu włosów z kofeiną

34,99 zł HEBE

Szampon zagęszczający włosy Dr Irena Eris Platinum Men Hair Accelerator

Innym szamponem z kofeiną, z którym warto poznać się osobiście, jest zagęszczający szampon do włosów Dr Irena Eris Platinum Men Hair Accelerator. Jego misja jest konkretna – ma stymulować mieszki włosowe, pobudzać odrost włosów, ograniczyć ich wypadanie i zadbać o skórę głowy. Poza kofeiną, której działanie już znacie, szampon wykorzystuje do tego unikatowy kompleks Pro-Fibrogrowth. Tworzy włosom odpowiednie warunki do wzrostu i wspiera regenerację. 83 proc. badanych osób przyznało, że ten szampon wzmacnia włosy.

Szampon Dr Irena Eris

DOUGLAS

Dr Irena Eris Platinum Men Hair Accelerator, szampon zagęszczający włosy

160 zł DOUGLAS

Szampon-kuracja przeciw wypadaniu włosów Yope Grow My Hair 

Jedną z przyczyn wypadania włosów u mężczyzn jest wpływ wspomnianego wcześniej hormonu DHT i enzymu 5-alfa-reduktazy. Ale włosy wypadają też przez niedobory witaminowe i nieprawidłową dietę. Szampon-kuracja przeciw wypadaniu włosów Yope Grow My Hair podchodzi do tematu kompleksowo. W jego formule znalazł się CapiXyl, surowiec przeciw wypadaniu włosów z czerwonej koniczyny, który potrafi hamować aktywność wspomnianego enzymu. Jego działanie potęguje kompleks cennych dla włosów witamin – B1, B6, B7, B12, C, E, K, który wspiera krążenie w skórze głowy i wzmacnia cebulki włosów. To ciekawa propozycja szamponu na wypadające włosy w rozsądnej cenie.

szampon yope

YOPE

Yope Grow My Hair, szampon-kuracja przeciw wypadaniu włosów

34,99 zł YOPE

Wzmacniający szampon do włosów Sord Strengthening Shampoo 

CapiXyl z czerwonej koniczyny znajdziecie też we wzmacniającym szamponie do włosów polskiej marki kosmetyków dla mężczyzn Sord. To kolejna sprawdzona przeze mnie propozycja, która kupiła mnie działaniem (i minimalistyczną butelką, która świetnie wygląda w łazience). Poza CapiXylem mamy tu kofeinę, biotynę i blend naturalnych ekstraktów roślinnych. Kolejny plus za to, że szampon ma naturalny skład bez SLS. Działa tak, jak wygląda, brzmi i pachnie, czyli bardzo dobrze. Warto stosować go nie tylko wtedy, kiedy zauważycie problem, ale też profilaktycznie, żeby opóźnić ewentualne wypadanie włosów i jak najdłużej zachować je na głowie, zamiast zostawić na szczotce.

Sord_shampoo_transparent_with_shadow

SORD

Sord Strenghtening Shampoo, wzmacniający szampon do włosów

79,00 zł SORD

Leczniczy szampon z ketokonazolem Nizoral

Ciekawy i bardzo nieoczywisty przypadek na liście szamponów przeciw wypadaniu włosów, który stosuję od miesięcy. Dlaczego? Nizoral jest w końcu leczniczym szamponem przeciwłupieżowym. Jednak badania kliniczne wykazują, że substancja, którą zawiera – ketokonazol w stężeniu 2%, nie tylko redukuje stany zapalne i łupież, ale – podobnie do kofeiny – może blokować miejscowe działanie DHT. W efekcie tego może spowalniać wypadanie włosów przy łysieniu androgenowym, opóźniać przechodzenie w fazę spoczynku oraz prowadzić do zagęszczenia włosów. Ale uwaga – nie jest to szampon do codziennego stosowania (maks. 2–3 razy w tygodniu) i należy zadbać przy nim o nawilżenie skóry głowy i włosów, żeby ich nie przesuszyć.

Ketokonazol Nizoral

SUPERPHARM

Nizoral 20 mg/g, leczniczy szampon z ketokonazolem

46,99 zł SUPERPHARM

Trychoszampon przeciw wypadaniu włosów dla mężczyzn Gentle On

Innym naturalnym składnikiem, który działa jak bloker DHT, jest ekstrakt z palmy sabałowej. Może pomóc osobom, które szukają miejscowego i naturalnego wsparcia w walce ze sprawcą całego zamieszania. A ekstrakt ten znalazłem w trychoszamponie przeciw wypadaniu włosów Health Labs Care Gentle On. To produkt typu all-in-one, który oczyszcza skórę głowy, ogranicza wypadanie włosów i wspiera wzrost nowych. Poza ekstraktem z palmy sabałowej mamy tu kofeinę, Hair Growth Complex, kreatynę, peptyd w duecie z biotyną, oleje i Anti-Grey Complex, który wspiera pigmentację włosów i ma spowalniać siwienie. Może dlatego (jeszcze) nie widzę u siebie srebrzystych pasm, who knows?

Gentle-On-Trychoszampon

HEALTH LABS CARE

Trychoszampon przeciw wypadaniu włosów Gentle On od Health Labs Care

79,00 zł HEALTH LABS CARE

Wypadanie włosów – jak reagować, od czego zacząć?

Wypadanie włosów ma różne przyczyny, dlatego warto podejść do tematu metodycznie. Nadmierna utrata włosów zaczyna się wtedy, kiedy zaczynamy tracić ich więcej niż 50 do 100 dziennie, co jest naturalnym cyklem wzrostu i wymiany włosa. Często jest sygnałem alarmowym od organizmu – może wynikać z nieodpowiedniej diety, niedoborów witamin i minerałów, zaburzeń hormonalnych, przewlekłego stresu lub mieć podłoże autoimmunologiczne (łysienie plackowate). Dlatego pierwszym krokiem do rozwiązania problemu powinna być wizyta u dermatologa. W tym celu lekarz może wykonać trichoskopię (nie jest inwazyjna ani tak straszna, jak może brzmieć), by ocenić stan skóry głowy i mieszków włosowych. Może zlecić również badania krwi, takie jak morfologia podstawowa, poziom żelaza, ferrytyny, witaminy D czy hormonów – tarczycy, testosteronu, kortyzolu. Warto udać się też do trychologa, który może pomóc w dobraniu indywidualnej pielęgnacji skóry głowy i włosów do ich potrzeb.

DSD de Luxe 3.1 Intense Shampoo

Trudno liczyć na cuda już na etapie samego mycia skóry głowy, ale szampon DSD de Luxe 3.1 Intense wyraźnie wykracza poza standardowe oczyszczanie. Formuła opracowana z myślą o osobach zmagających się z nadmierną utratą włosów, osłabieniem mieszków i pierwszymi oznakami łysienia androgenowego łączy kofeinę, ekstrakt z palmy sabałowej, witaminy z grupy B, hydrolizowane proteiny oraz składniki wspierające mikrokrążenie skóry głowy. Dzięki temu szampon nie tylko odświeża i przywraca równowagę skórze, ale również stanowi ważny element kompleksowej kuracji wzmacniającej, przygotowując ją do działania lotionów i serum. Po ten szampon chętnie sięgają trycholodzy i doświadczeni fryzjerzy pracujący z klientami, zauważający pierwsze oznaki przerzedzenia włosów. Formuła jest lekka i nie obciąża fryzury, co szczególnie docenią mężczyźni preferujący krótsze cięcia. To jeden z tych profesjonalnych szamponów, które realnie wspierają walkę o mocniejsze i gęstsze włosy, zamiast ograniczać się wyłącznie do roli środka myjącego.

wlosy_1

DSD de Luxe

Szampon 3.1 Dixidox De Luxe Intense

120,00 zł DSD de Luxe

Więcej w tym temacie:

Piotr_Kowalski_GQ_RAMKA

Dziennikarz serwisu internetowego GQ.pl i papierowego GQ Poland. Wcześniej tworzył treści i content beauty w Glamour.pl jako redaktor online działu urody. Dziś w GQ Poland odpowiada za tematykę self-care w pełnym wymiarze – od pielęgnacji i kosmetyków (ma słabość do koreańskich), przez perfumy, po trendy i zjawiska, przybliżając czytelnikom i czytelniczkom nowoczesne podejście do troszczenia się o siebie. Po godzinach najchętniej znika ze swoim psem Heniem lub gra w tenisa. Jego comfort movie to „Nigdy w życiu” (podobno zawsze chciał być jak Judyta), a jako wierny od dziecka Potterhead wraca do filmów o Harrym Potterze kilka razy w roku – i dalej marzy o istnieniu magii.

Czytaj więcej

ARTYKUŁ PARTNERSKI LOREAL_0451869_ORI

Nie chodzi o młodszy wygląd. Chodzi o zdrową skórę na dłużej

Przez lata branża kosmetyczna mówiła nam, jak walczyć ze starzeniem się. Na półkach sklepowych królowały kremy przeciwzmarszczkowe, serum na oznaki wieku czy zabiegi mające „odwracać" skutki upływu czasu. Jakby samo starzenie się było czymś, czego należy się wstydzić. L’Oréal postanowił zmienić ten sposób myślenia i zwrócić się w stronę nowego nurtu, jakim jest longevity.

krótkie fryzury męskie na lato 2026

Krótkie fryzury męskie na lato. Wygodne cięcia na każde warunki

Jeśli planujesz letnie strzyżenie na wakacje i odświeżenie looku, sprawdź krótkie fryzury męskie, które dobrze wyglądają nawet podczas największych upałów. Praktyczne to ich drugie imię.

Ulubione perfumy redakcji GQ.pl

Ulubione perfumy redakcji GQ.pl. Wybraliśmy nasze signature scents

Poznaj perfumy, jakie na co dzień wybieramy my, dziennikarze i członkowie redakcji GQ.pl. Dlaczego właśnie te zapachy stały się naszymi rozpoznawczymi i mają stałe miejsce na naszych skórach?

Kosmetyki do siwych włosów

Siwizna nie potrzebuje farby, tylko dobrej pielęgnacji. Jak o nią zadbać w kilku krokach?

Naturalna siwizna potrafi wyglądać świetnie, ale warunek jest jeden – włosy muszą być odpowiednio pielęgnowane. Podpowiadamy, jakie kosmetyki do siwych włosów stosować, żeby utrzymać lśniące, srebrzyste pasma.

ARTYKUŁ PARTNERSKI 1920x1080_notino

Wakacyjny niezbędnik: zadbaj o siebie w upale

Letni niezbędnik współczesnego mężczyzny nie kończy się na dobrze skrojonej lnianej koszuli i okularach przeciwsłonecznych. Równie istotne są produkty, które pomagają zachować komfort, zadbany wygląd i pewność siebie niezależnie od tego, czy dzień spędzamy na mieście, w biurze, na lotnisku czy podczas weekendowego wyjazdu. Właśnie dlatego warto postawić na sprawdzone rozwiązania, które nie zajmują wiele miejsca, a skutecznie odpowiadają na wyzwania gorących tygodni. Wszystkie można znaleźć w ofercie Notino, kompletując zestaw dopasowany do własnego stylu życia.

1920x1080_mgielki

Woda termalna i mgiełka do twarzy, czyli najlepsze kosmetyki na upały

Mgiełki do twarzy i wody termalne to jedne z tych kosmetyków, po które sięga się raz, a później trudno wyobrazić sobie bez nich lato.

ARTYKUŁ PARTNERSKI NEBOAPOLSKA_MODEL_12.03.202617178_retouched (1)

Elegancja to nie tylko stylizacja. Zadbaj o włosy

Dobry garnitur, idealnie skrojona marynarka, klasyczny zegarek czy para perfekcyjnie wypastowanych butów - one odzwierciedlają nasz styl, ale podobnie jest z włosami. Nie chodzi o skomplikowaną fryzurę ani kolejne kosmetyki zajmujące półkę w łazience. Chodzi o prosty rytuał, który działa u podstaw. Bo mocne, świeże i dobrze wyglądające włosy zaczynają się nie od uczesania, lecz od skóry głowy.

Męskie perfumy Zara: najciekawsze zapachy

Najciekawsze perfumy męskie z Zary, które nie zabolą portfela

Męskie perfumy z Zary to zapachy, które dziś realnie konkurują z dużo droższymi propozycjami w perfumeriach. Wybraliśmy najciekawsze kompozycje z przystępnych cenach.